THE 2-MINUTE RULE FOR SUPERAR UNA PéRDIDA AMOROSA

Negación: En esta fase, la persona puede tener dificultades para aceptar la realidad de la ruptura. Puede negar los hechos o minimizar el impacto emocional de la separación.La reconstrucción de la autoestima es un proceso gradual pero esencial en la travesía después de una ruptura. La autoevaluación positiva se convierte en la clave para rede